Introducción:
La supervivencia no admite la falta de información. No son las tormentas, los animales o el hambre lo que más mata… sino las decisiones incorrectas basadas en mitos o errores técnicos.
La mayoría de los fallecimientos en montaña o en situaciones de emergencia no se atribuyen a la falta de equipo, sino a acciones incorrectas bajo situaciones de presión.
En este texto, analizaremos los errores más habituales, contrastando la creencia popular con la realidad técnica.
Beber orina para hidratarse:
- Mito: “Si no tienes agua, bebe tu propia orina”.
- Realidad: La orina es un fluido de desecho con alta concentración de sales y toxinas. Beberla acelera la deshidratación y daña los riñones.
- Alternativa correcta: técnicas de destilación solar, filtros improvisados, racionamiento controlado.
Comer nieve para saciar la sed:
- Mito: “Si tienes sed en la nieve, cómela”.
- Realidad: Comer nieve baja la temperatura corporal, produce hipotermia y gasta energía en derretirla.
- Alternativa: derretirla al sol, con fuego o dentro de un recipiente en el abrigo.
- Moverse sin orientación clara
- Mito: “Caminar hacia cualquier dirección es mejor que quedarse quieto”.
- Realidad: El movimiento desorientado aumenta el desgaste calórico, la deshidratación y la probabilidad de accidente.
- Alternativa: Implementar el procedimiento STOP/PAS → Parar, reflexionar, observar, planificar antes de tomar una decisión. P.A.S.=Proteger/alertar/socorrer.
Encender fuego en cualquier sitio:
- Mito: “Lo importante es encenderlo rápido”.
- Realidad: Un fuego mal ubicado provoca incendios, intoxicación por humo o pérdida de calor si se construye en zona húmeda.
- Alternativa: evaluar terreno (viento, drenaje, materiales, seguridad).
Seguir ciegamente huellas de animales:
- Mito: “Los animales llevan al agua o a zonas seguras”.
- Realidad: Pueden llevarte a riscos, madrigueras o zonas de riesgo.
- Alternativa: usarlas como referencia, nunca como guía principal.
Improvisar refugio sin análisis del entorno:
- Mito: “Cualquier cueva, hueco o árbol sirve para resguardarse”.
- Realidad: Muchos refugios improvisados acumulan agua, atraen fauna o presentan riesgo de desprendimiento.
- Alternativa: revisar orientación, drenaje, riesgos de caída y ventilación.

Mitos vs. técnicas correctas:
Acción en supervivencia | Mito común | Realidad técnica | Alternativa correcta |
Hidratación | Beber orina | Acelera deshidratación | Filtrar/destilar agua |
Sed en nieve | Comer nieve | Baja temperatura corporal | Derretir antes de beber |
Orientación | Caminar sin rumbo | Mayor gasto energético y riesgo | Protocolo STOP/PAS |
Fuego | Encender en cualquier lugar | Incendio o pérdida de calor | Evaluar terreno |
Rastros de animales | Siguen hacia agua segura | Pueden llevar a riesgos | Usar como indicio secundario |
Refugio | Cualquier sitio sirve | Riesgo de fauna, agua o derrumbe | Análisis previo del entorno |
- En el ámbito de la supervivencia, el fallo técnico resulta más devastador que la ausencia de equipo. Las creencias populares transmiten una falsa percepción de seguridad que lleva al fracaso. La preparación efectiva conlleva la comprensión de las acciones prohibidas, el entrenamiento mental bajo presión y la aplicación de protocolos contrastados.
- Es importante recordar que la naturaleza no atiende a tus justificaciones, sino que únicamente responde a tus decisiones.

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